Einfach basisch unterwegs: Die Bezeichnung ist Programm. Denn bei mir muss alles…
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Intervallfasten – kurz & knackig
von Yvonnevon YvonneIntervallfasten – was für ein Segen. Es ist oft meine Rettung und…
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Fasten und ich
von Yvonnevon Yvonne„Fasten? Du? Aber Du musst doch gar nicht abnehmen!“ Erstaunlich, wie oft…
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Die Sache mit dem SIBO. Als wären es nicht schon genug „trouble…
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Stein im Bauch – so fühlt es sich an, wenn es mich…
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Fasten und Achtsamkeit
von Yvonnevon YvonneFasten und Achtsamkeit: Zwei, die sich ganz hervorragend ergänzen. Und nicht zu…
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Die Sache mit dem Hafer
von Yvonnevon YvonneDie Sache mit dem Hafer… wird immer interessanter! Ich muss ja zugeben,…
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Fastenwandern macht happy :-)
von Yvonnevon YvonneFastenwandern macht happy – kein Witz! Wer mich gut kennt, weiß, dass…
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Corona und Leaky Gut. Wer hätte das gedacht. Diese beiden vertragen sich…