Leaky Gut

Was sind Kreuzblütler? Kreuzblütler (Brassicaceae) sind eine große Pflanzenfamilie, die viele nährstoffreiche…

Warum ich faste? Das hat inzwischen vielfältige und tatsächlich immer mehr Gründe. …

Meine Fastenhelferlein: Zehn Jahre Fasten-Erfahrung – da ist einiges zusammen gekommen. Bei…

Was können Mitochondrien? Die Frage musste ich mir zuletzt häufiger stellen, um…

Was ist Tryptophan? Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht…

Empfehlung: Der Eisbär macht stark! | Werbung/Empfehlung/Affiliate Partner*: Auf vielfachen Wunsch gibt…

Leaky Gut und Mikroplastik: Eine wirklich toxische Beziehung mit sehr großem Potential…

Die Sache mit dem Magnesium taucht irgendwie immer wieder auf. Und es…

Intervallfasten nach der 20:4-Methode: Zeit, mal meine persönlichen Erfahrungen zu berichten. Diese…

Fasten kurz & knackig: Hier mal in der Kurzform, da ich immer…