alles rund um Bewegung, Auszeit, Sport, Entspannung
Weihnachten mit „Trouble Belly“ – eine echte Herausforderung. Aber mit ein bisschen…
Power für’s Immunsystem – wichtiger denn je. Nicht nur, dass uns im…
Intervallfasten – was für ein Segen. Es ist oft meine Rettung und…
Ich sehe inzwischen echt grün. Und zwar jeden Morgen. Meine beschwerliche Reise…
Fasten? Du? Aber Du musst doch gar nicht abnehmen! Erstaunlich, wie oft…
Infekt? Nix da. Grippe Fehlanzeige. Wirklich nichts gehabt. Absolut nichts in diesem…
Die Sache mit dem Stress ist eigentlich überflüssig. Denn Stress nutzt nichts.…
Weiter so! sagt meine Ärztin im Israelitischen Krankenhaus in Hamburg. Wir hatten…
Die inneren Werte zählen! Es ist lange nicht mehr vorgekommen, dass ich…
Der Nase nach? Was hat sie denn jetzt schon wieder für einen…