Hier findet Ihr tolle Rezepte, die im Rahmen einer lowFODMAP-Ernährung gehen. Ich orientiere mich an den aktuell verfügbaren FODMAP-Übersichten. Eine FODMAP-arme Ernährung bietet vielen Bauchmenschen erfahrungsgemäß Linderung. In Zukunft wird es deshalb noch einige Rezepte mehr geben. Guten Appetit!
Anti-EntzündungfishyglutenfreilowcarblowFODMAPOmega-3RezepteSuppen
Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs: Wenn die Tage kürzer und ungemütlicher werden, gibt…