Ihr Lieben, ich hoffe, Ihr hattet alle ein tolles Wochenende! Meines war…

Intermittierendes Fasten – oder eher bekannt als Intervallfasten – scheint mit meiner…

Ich bin erholt heute morgen ohne Wecker um 7 Uhr aufgewacht. Und…

Warum schreibe ich das? Weil es so ist. Und wichtig für Euch…

… könnte der Beginn einer langen Freundschaft werden. Vor einigen Monaten noch…

Eine meiner Stärken ist strukturiertes Arbeiten – und dass ich auch in…

Ich soll’s einfach lassen. Sagen irgendwie alle, die im Bauchthema unterwegs sind…

Mein derzeitiger Eindruck: Offenbar gar nichts mehr außer nacktem Reis und kalten…

Es gab Tage in den letzten Jahren, da bin ich morgens kaum…

Monday-Blues. Aber nicht weil ich viel zu tun habe. Sondern weil ich…