Rote Beete Suppe | basisch: Diese so einfache wie leckere Suppe hatte…

Warum ist Rote Beete gesund? Dazu habe ich mal schlau gemacht und…

Intervallfasten nach der 20:4-Methode: Zeit, mal meine persönlichen Erfahrungen zu berichten. Diese…

Fasten kurz & knackig: Hier mal in der Kurzform, da ich immer…

Mojo Verde – wieder so ein Urlaubsding. Wer schonmal auf den Kanaren…

Die Sache mit dem L-Glutamin ist etwas komplizierter. Aber sehr wichtig. Deswegen…

Was ist Mikroplastik? Die Frage habt Ihr Euch bestimmt schon häufiger gestellt,…

Schnelle Hilfe bei Infekt? Ein Thema, dass immer wieder aufkommt und über…

Erbsen-Minze-Pesto: Was für eine mega gute Mischung! Erbsen und Minze sind einfach…

Deftiger Steckrüben-Eintopf: Der totale Klassiker in Norddeutschland, typischerweise mit „fleischiger“ Einlage wie…