Hier findet Ihr tolle Rezepte, die im Rahmen einer lowFODMAP-Ernährung gehen. Ich orientiere mich an den aktuell verfügbaren FODMAP-Übersichten. Eine FODMAP-arme Ernährung bietet vielen Bauchmenschen erfahrungsgemäß Linderung. In Zukunft wird es deshalb noch einige Rezepte mehr geben. Guten Appetit!
Anti-EntzündungBasischbellyfoodeinfachFeaturedGolden Foodlovelybelly's favouriteslowFODMAPMealpreppräbiotischRezepteSalatveganVeggie
Goldener Kartoffelsalat / Golden Potato Salad
Goldener Kartoffelsalat: Meine Nummer 1 für „trouble belly days“. Quasi ein Medizin-Gericht…