Buchingerfasten

Minestrone – basisch: Diese Minestrone hat sich ein bisschen zu unserem „Nach-Fasten-Liebling“…

Fasten kurz & knackig: Hier mal in der Kurzform, da ich immer…

Fastenwandern macht happy – kein Witz! Wer mich gut kennt, weiß,  dass…

Intervallfasten im Urlaub. Geht nicht sagt ihr!? Und ob das geht. Sogar…

Weiter so! sagt meine Ärztin im Israelitischen Krankenhaus in Hamburg. Wir hatten…

Aufräumen schafft Freiheit. Zu Hause. Im Büro. Im Bauch. Und im Kopf.…

Die Sache mit dem Abnehmen. Die ist wirklich überhaupt nicht mein Thema.…

Diese kleinen Dinger mit dem sperrigen Namen haben die meisten Menschen in…

… oder vielmehr: Den vielen Montagen. Die ist nämlich hochinteressant – und…