Achtsam in die Woche
Es ist wieder soweit. Ich bin wieder voll in meinem Stress-Kopf-Karussell angekommen.…
alles rund um Bewegung, Auszeit, Sport, Entspannung
Es ist wieder soweit. Ich bin wieder voll in meinem Stress-Kopf-Karussell angekommen.…
Yoga und ich – Liebe auf den dritten Blick: Ich habe Yoga…
Wir haben ein festen Ritual seit einigen Jahren – mein Mann und…
… ist wichtiger, als man vielleicht denkt. Egal ob Miniauszeit, kleine Auszeit,…
Da ist es endlich wieder: Dieses wunderbare Gefühl. Lust auf Essen. Lust…
määääääääääääh! Kennt Ihr diesen Spruch aus Kindertagen? Wenn man so richtig voll…
Heute morgen habe ich es gewagt: Ich habe meine nicht mehr so…