Fasten und Achtsamkeit: Zwei, die sich ganz hervorragend ergänzen. Und nicht zu…
Auf ein Neues! Zunächst einmal im wörtlichen Sinne: Allen Lovelybellies wünsche ich…
Die Sache mit dem Hafer… wird immer interessanter! Ich muss ja zugeben,…
Fastenwandern macht happy – kein Witz! Wer mich gut kennt, weiß, dass…
Corona und Leaky Gut. Wer hätte das gedacht. Diese beiden vertragen sich…
Ananas Kurkuma Smoothie – das ist geballte Gesundheit im Glas: Kurkuma, Ihr…
Roter Power Smoothie: Dass ich da nicht früher drauf gekommen bin! Ich…
Intervallfasten im Urlaub. Geht nicht sagt ihr!? Und ob das geht. Sogar…