Mealprep

Dinkel-Grissini: Die knusprigen Dinger mag ich schon immer – seit meinem Besuch…

Maronen Tarte – eine nächtliche Eingebung in einem Herbst vor ein paar…

Tomaten-Grillgemüse-Suppe mit frittiertem Basilikum: Klingt fancy – ist aber total einfach umzusetzen!…

Ananas-Kurkuma-Proteindrink: gelbe Power und jede Menge Antientzündung! Die Ananas liefert neben vielen…

Einfacher Erdbeer-Proteindrink: Mein Liebling, wenn’s schnell gehen soll! Ich liebe Erdbeeren in…

Goldene Erdmandelbällchen | Basisch: Megalecker und super einfach, denn es werden nur…

Süßkartoffel-Linsen-Aufstrich: Eine spontane, abendliche Rezeptidee, inspiriert von einem riesen Berg Süßkartoffeln frisch…

Roter Power Smoothie: Dass ich da nicht früher drauf gekommen bin! Ich…

Grüne Detox Salat Bowl: Grüner wird’s nicht! Hier spielen Basenbildner und Polyphenole…

Cremiges Salatdressing | Basisch: Ich habe lange getüftelt – und hier ist…