home
meine story
trouble belly
blog
nachhaltigkeit
affiliate
rezepte
- Alles Anti-Entzündung Basisch bellyfood Bitterstoffe Bowl Party brainfood Curry Detox Dip, Aufstrich & Pesto einfach Eis, Desserts & Süßes Featured fishy fruktosefrei Gebäck glutenfrei Golden Food histaminarm lektinfrei lovelybelly’s favourites lowcarb lowFODMAP Mealprep nachhaltig Omega-3 Paleo Pasta Planetary Health Diet Porridge powerfood präbiotisch preiswert probiotisch Proteine Salate & Dressing Slow Food Smoothies & Drinks Snacks Soulfood Suppen vegan Veggie zuckerfrei
  
  Pasta
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Rezepte
  
  Steckrüben-Risotto
  
  13. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Basisch
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Basisch
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Basisch
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  Basisch
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Basisch
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  Basisch
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  Basisch
  
  Mallorquinisches Ofengemüse mit Kräutern
  
  30. Juli 2026
  
  Basisch
  
  Grüner Eistee mit Minze und Orange
  
  30. Juni 2026
  
  bellyfood
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  bellyfood
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  bellyfood
  
  Erbsen-Minze-Pesto
  
  30. Juli 2026
  
  bellyfood
  
  Baobab-Power-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  bellyfood
  
  Schoko-Erdmandelbällchen mit Beeren | Basisch
  
  20. Februar 2026
  
  bellyfood
  
  Aronia-Heidelbeer-Proteindrink
  
  20. Februar 2025
  
  bellyfood
  
  Dinkel-Grissini
  
  21. Oktober 2024
  
  bellyfood
  
  Ananas-Kurkuma-Proteindrink
  
  29. August 2024
  
  Bitterstoffe
  
  Mojo Verde
  
  18. Januar 2025
  
  Bitterstoffe
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  Bitterstoffe
  
  Grünes Tahini Dressing | Green Tahini Dressing
  
  3. Juli 2020
  
  Bitterstoffe
  
  Gegrillter Chicorée mit Mandeln
  
  25. Juni 2020
  
  Bitterstoffe
  
  Die Sache mit dem Kaffee…
  
  16. August 2018
  
  Bitterstoffe
  
  Salat à la Barcelona
  
  20. Juli 2018
  
  Bowl Party
  
  Japanischer Sesam-Spinat
  
  22. Juni 2026
  
  Bowl Party
  
  Kräuter-Joghurt-Dip
  
  31. Mai 2026
  
  Bowl Party
  
  Bunter Rotkohl-Sprossen-Salat mit Crunch
  
  31. März 2026
  
  Bowl Party
  
  Rote Beete Dressing
  
  26. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Baobab-Power-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Erdnuss-Tahini-Limetten-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  brainfood
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  brainfood
  
  Chia-Pudding mit Apfel-Zimt-Püree
  
  3. März 2026
  
  brainfood
  
  Schoko-Erdmandelbällchen mit Beeren | Basisch
  
  20. Februar 2026
  
  brainfood
  
  Süßkartoffel-Brownies
  
  25. April 2025
  
  brainfood
  
  Goldene Erdmandelbällchen | Basisch
  
  20. Oktober 2023
  
  brainfood
  
  Acai-Proteindrink | vegan
  
  1. August 2021
  
  brainfood
  
  Grüner Power Smoothie
  
  5. November 2020
  
  brainfood
  
  Salat à la Barcelona
  
  20. Juli 2018
  
  Curry
  
  Curry-Möhren-Dip mit Skyr
  
  17. August 2026
  
  Curry
  
  Massaman Curry mit Röstgemüse
  
  3. Juni 2026
  
  Curry
  
  Blumenkohl-Kichererbsen-Curry aus dem Ofen
  
  8. April 2026
  
  Curry
  
  Indisches Naan-Brot | glutenfrei
  
  24. Juni 2025
  
  Curry
  
  Süßkartoffel-Linsen-Aufstrich
  
  1. Oktober 2023
  
  Curry
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  Curry
  
  Zucchini-Boote
  
  25. Juli 2018
  
  Curry
  
  Süßkartoffel-Tagliatelle mit Erbsen
  
  6. Juli 2018
  
  Detox
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Detox
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  Detox
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Detox
  
  Petersilien-Pesto
  
  19. August 2026
  
  Detox
  
  Grüner Eistee mit Minze und Orange
  
  30. Juni 2026
  
  Detox
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  Detox
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  Detox
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Kürbis Hummus
  
  4. September 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Petersilien-Pesto
  
  19. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Curry-Möhren-Dip mit Skyr
  
  17. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Grünes Hummus antioxidativ
  
  15. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Joghurt-Dip mit Zitrone und Minze
  
  6. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Brokkoli-Walnuss-Aufstrich
  
  2. August 2026
  
  einfach
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  einfach
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Lieblingsstreusel
  
  18. September 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Melonen-Feta-Board
  
  10. August 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Schnelle Dattel-Crunch-Bites
  
  28. März 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Schoko-Walnuss-Energy-Balls
  
  15. März 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Flottes Pfannen-Granola
  
  7. März 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Dinkel-Grießbrei mit Kirschen
  
  5. März 2026
  
  Featured
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Featured
  
  Melonen-Feta-Board
  
  10. August 2026
  
  Featured
  
  Sommerrollen-Salat
  
  9. Juni 2026
  
  Featured
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Featured
  
  Die Sache mit dem Magnesium
  
  8. Februar 2025
  
  Featured
  
  Mojo Verde
  
  18. Januar 2025
  
  Featured
  
  Bananen-Pancakes | basisch
  
  16. November 2024
  
  Featured
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  fishy
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  fishy
  
  Asiapfanne mit Ente und Garnelen
  
  5. Oktober 2026
  
  fishy
  
  Miesmuscheln Sylter Art
  
  4. Oktober 2026
  
  fishy
  
  Lachsfilet auf Linsensalat
  
  24. August 2026
  
  fishy
  
  Pasta-Salat mit Erbsen, Thunfisch und Artischocken
  
  6. August 2026
  
  fishy
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  fishy
  
  Mangold-Pasta mit Lachs
  
  10. Oktober 2018
  
  fruktosefrei
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  fruktosefrei
  
  Warme Senfgurken
  
  2. Februar 2025
  
  fruktosefrei
  
  Süßkartoffel-Linsen-Aufstrich
  
  1. Oktober 2023
  
  fruktosefrei
  
  Pastinakensuppe
  
  11. November 2020
  
  fruktosefrei
  
  Gemüse-Hanf-Puffer
  
  23. August 2020
  
  fruktosefrei
  
  Goldene Milch
  
  11. Dezember 2019
  
  Gebäck
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Gebäck
  
  Lieblingsstreusel
  
  18. September 2026
  
  Gebäck
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Gebäck
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  Gebäck
  
  Koreanischer Gemüse-Pfannkuchen
  
  29. Juli 2026
  
  Gebäck
  
  Italienische Farinata di Ceci
  
  1. Juni 2026
  
  Gebäck
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  Gebäck
  
  Schnelle Dattel-Crunch-Bites
  
  28. März 2026
  
  glutenfrei
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  glutenfrei
  
  Indisches Naan-Brot | glutenfrei
  
  24. Juni 2025
  
  Golden Food
  
  Pikantes Bohnen-Curry mit Tempeh
  
  23. August 2026
  
  Golden Food
  
  Ananas-Kurkuma-Proteindrink
  
  29. August 2024
  
  Golden Food
  
  Goldene Erdmandelbällchen | Basisch
  
  20. Oktober 2023
  
  Golden Food
  
  Golden Icecream Blitzeis
  
  9. Oktober 2023
  
  Golden Food
  
  Moon Milk
  
  18. März 2021
  
  Golden Food
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  Golden Food
  
  Goldene Milch
  
  11. Dezember 2019
  
  Golden Food
  
  Goldenes Hirse-Porridge
  
  24. März 2019
  
  histaminarm
  
  Brokkoli-Basilikum-Suppe mit Grissini
  
  17. März 2025
  
  lektinfrei
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  lektinfrei
  
  Spinat-Süßkartoffel-Curry
  
  4. Juli 2018
  
  lektinfrei
  
  Lovelybelly’s Avocadocreme
  
  4. Juli 2018
  
  lektinfrei
  
  Lovelybelly’s Curry Base
  
  2. Juli 2018
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Auberginen-Dip
  
  8. April 2026
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Lovelybelly’s Lieblings-Dips
  
  23. März 2025
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Lovelybelly’s Porridge
  
  16. Juni 2020
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Dattel-Pudding
  
  4. Juli 2018
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Goldener Kartoffelsalat / Golden Potato Salad
  
  3. Juli 2018
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Lovelybelly’s Curry Base
  
  2. Juli 2018
  
  lowcarb
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  lowcarb
  
  Asiapfanne mit Ente und Garnelen
  
  5. Oktober 2026
  
  lowcarb
  
  Miesmuscheln Sylter Art
  
  4. Oktober 2026
  
  lowcarb
  
  Mallorquinisches Ofengemüse mit Kräutern
  
  30. Juli 2026
  
  lowcarb
  
  Japanischer Sesam-Spinat
  
  22. Juni 2026
  
  lowcarb
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  lowcarb
  
  Aronia-Heidelbeer-Proteindrink
  
  20. Februar 2025
  
  lowcarb
  
  Mojo Verde
  
  18. Januar 2025
  
  lowFODMAP
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  lowFODMAP
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  lowFODMAP
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  lowFODMAP
  
  Mallorquinisches Ofengemüse mit Kräutern
  
  30. Juli 2026
  
  lowFODMAP
  
  Bircher Müsli mit Apfel und Möhre
  
  14. Mai 2026
  
  lowFODMAP
  
  Auberginen-Dip
  
  8. April 2026
  
  lowFODMAP
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  lowFODMAP
  
  Linsendip
  
  23. Februar 2026
  
  Mealprep
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Mealprep
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Mealprep
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Mealprep
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Mealprep
  
  Kürbis Hummus
  
  4. September 2026
  
  Mealprep
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Mealprep
  
  Spaghetti mit Linsen-Bolognese
  
  26. August 2026
  
  Mealprep
  
  Mediterraner Orzo-Salat mit Kichererbsen
  
  26. August 2026
  
  nachhaltig
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  nachhaltig
  
  Koreanischer Gemüse-Pfannkuchen
  
  29. Juli 2026
  
  nachhaltig
  
  Massaman Curry mit Röstgemüse
  
  3. Juni 2026
  
  nachhaltig
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  nachhaltig
  
  Pesto aus Möhrengrün
  
  3. April 2026
  
  nachhaltig
  
  Spinat-Kichererbsen-Quiche
  
  9. März 2026
  
  nachhaltig
  
  Chili sin con Carne
  
  1. März 2026
  
  nachhaltig
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  Omega-3
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Omega-3
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Omega-3
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Omega-3
  
  Lachsfilet auf Linsensalat
  
  24. August 2026
  
  Omega-3
  
  Avocado-Limetten-Dressing
  
  25. Februar 2026
  
  Omega-3
  
  Linsendip
  
  23. Februar 2026
  
  Omega-3
  
  Omega-3-Smoothie
  
  27. Oktober 2025
  
  Omega-3
  
  Was können Omega-3-Fettsäuren?
  
  23. April 2025
  
  Paleo
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  Paleo
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Paleo
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  Paleo
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  Paleo
  
  Miso-Möhren mit Sesam
  
  26. Juni 2020
  
  Pasta
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Gnocchi con crema di zucca e salvia
  
  9. September 2026
  
  Pasta
  
  Pasta alla Norma [DE & IT]
  
  9. September 2026
  
  Pasta
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Porridge
  
  Hirse-Porridge mit Zimt-Apfel | basisch
  
  13. März 2024
  
  Porridge
  
  Lovelybelly’s Porridge
  
  16. Juni 2020
  
  Porridge
  
  Goldenes Hirse-Porridge
  
  24. März 2019
  
  Porridge
  
  Golden Porridge
  
  2. Oktober 2018
  
  Porridge
  
  Schoko-Hanf-Porridge
  
  20. September 2018
  
  Porridge
  
  Hanf-Porridge mit Banane
  
  4. September 2018
  
  Porridge
  
  Blaubeer-Porridge
  
  26. August 2018
  
  Porridge
  
  Bircher Müsli mit Nüssen und Hanf
  
  8. August 2018
  
  powerfood
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  powerfood
  
  Grünes Hummus antioxidativ
  
  15. August 2026
  
  powerfood
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  powerfood
  
  Schnelle Dattel-Crunch-Bites
  
  28. März 2026
  
  powerfood
  
  Schoko-Erdmandelbällchen mit Beeren | Basisch
  
  20. Februar 2026
  
  powerfood
  
  Einfacher Erdbeer-Proteindrink
  
  18. August 2024
  
  powerfood
  
  Ananas Kurkuma Smoothie
  
  17. August 2022
  
  powerfood
  
  Roter Power Smoothie
  
  15. August 2022
  
  präbiotisch
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  präbiotisch
  
  Pikantes Bohnen-Curry mit Tempeh
  
  23. August 2026
  
  präbiotisch
  
  Kräuter-Joghurt-Dip
  
  31. Mai 2026
  
  präbiotisch
  
  Baobab-Power-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  präbiotisch
  
  Kartoffelkas mit Kräutern
  
  26. Juli 2025
  
  präbiotisch
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  präbiotisch
  
  Gegrillter Chicorée mit Mandeln
  
  25. Juni 2020
  
  präbiotisch
  
  Die Sache mit dem Kaffee…
  
  16. August 2018
  
  preiswert
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  preiswert
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  probiotisch
  
  Pikantes Bohnen-Curry mit Tempeh
  
  23. August 2026
  
  probiotisch
  
  Schnittlauch-Joghurt-Dressing mit Zitrone
  
  16. Juli 2026
  
  probiotisch
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  probiotisch
  
  Miso-Möhren mit Sesam
  
  26. Juni 2020
  
  Proteine
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Asiapfanne mit Ente und Garnelen
  
  5. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Miesmuscheln Sylter Art
  
  4. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Proteine
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Proteine
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Proteine
  
  Spaghetti mit Linsen-Bolognese
  
  26. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Glasnudelsalat mit Garnelen und Edamame
  
  22. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Melonen-Feta-Board
  
  10. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Pasta-Salat mit Erbsen, Thunfisch und Artischocken
  
  6. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Grünkernsalat mit Halloumi und Zucchini
  
  30. Juli 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Schnittlauch-Joghurt-Dressing mit Zitrone
  
  16. Juli 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Japanischer Sesam-Spinat
  
  22. Juni 2026
  
  Slow Food
  
  Alleskönner-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  Slow Food
  
  Linsendip
  
  23. Februar 2026
  
  Slow Food
  
  Bohnen-Maroni-Creme
  
  23. Februar 2026
  
  Smoothies & Drinks
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  Smoothies & Drinks
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Smoothies & Drinks
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Smoothies & Drinks
  
  Aronia-Heidelbeer-Proteindrink
  
  20. Februar 2025
  
  Smoothies & Drinks
  
  Ananas-Kurkuma-Proteindrink
  
  29. August 2024
  
  Smoothies & Drinks
  
  Einfacher Erdbeer-Proteindrink
  
  18. August 2024
  
  Smoothies & Drinks
  
  Leinsamen-Tee
  
  7. Oktober 2023
  
  Smoothies & Drinks
  
  Ananas Kurkuma Smoothie
  
  17. August 2022
  
  Snacks
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Snacks
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Snacks
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  Snacks
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Snacks
  
  Kürbis Hummus
  
  4. September 2026
  
  Snacks
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  Snacks
  
  Grünes Hummus antioxidativ
  
  15. August 2026
  
  Snacks
  
  Bunte Tomaten-Tarte mit Ricotta
  
  13. August 2026
  
  Soulfood
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Gnocchi con crema di zucca e salvia
  
  9. September 2026
  
  Soulfood
  
  Pasta alla Norma [DE & IT]
  
  9. September 2026
  
  Soulfood
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Suppen
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Gazpacho
  
  24. Juni 2026
  
  Suppen
  
  Pasta e fagioli [DE & IT]
  
  5. Juni 2026
  
  Suppen
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  Suppen
  
  Brokkoli-Basilikum-Suppe mit Grissini
  
  17. März 2025
  
  vegan
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  vegan
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  vegan
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  vegan
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  vegan
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  vegan
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  vegan
  
  Lieblingsstreusel
  
  18. September 2026
  
  vegan
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  Veggie
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Steckrüben-Risotto
  
  13. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Veggie
  
  Gnocchi con crema di zucca e salvia
  
  9. September 2026
  
  Veggie
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Veggie
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  zuckerfrei
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  zuckerfrei
  
  Schoko-Walnuss-Energy-Balls
  
  15. März 2026
  
  zuckerfrei
  
  Birnen-Hafer-Crumble mit Haselnuss
  
  4. März 2026
  
  zuckerfrei
  
  Chia-Pudding mit Apfel-Zimt-Püree
  
  3. März 2026
küchentricks

home
meine story
trouble belly
blog
nachhaltigkeit
affiliate
rezepte
- Alles Anti-Entzündung Basisch bellyfood Bitterstoffe Bowl Party brainfood Curry Detox Dip, Aufstrich & Pesto einfach Eis, Desserts & Süßes Featured fishy fruktosefrei Gebäck glutenfrei Golden Food histaminarm lektinfrei lovelybelly’s favourites lowcarb lowFODMAP Mealprep nachhaltig Omega-3 Paleo Pasta Planetary Health Diet Porridge powerfood präbiotisch preiswert probiotisch Proteine Salate & Dressing Slow Food Smoothies & Drinks Snacks Soulfood Suppen vegan Veggie zuckerfrei
  
  Pasta
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Rezepte
  
  Steckrüben-Risotto
  
  13. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Anti-Entzündung
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Basisch
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Basisch
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Basisch
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  Basisch
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Basisch
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  Basisch
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  Basisch
  
  Mallorquinisches Ofengemüse mit Kräutern
  
  30. Juli 2026
  
  Basisch
  
  Grüner Eistee mit Minze und Orange
  
  30. Juni 2026
  
  bellyfood
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  bellyfood
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  bellyfood
  
  Erbsen-Minze-Pesto
  
  30. Juli 2026
  
  bellyfood
  
  Baobab-Power-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  bellyfood
  
  Schoko-Erdmandelbällchen mit Beeren | Basisch
  
  20. Februar 2026
  
  bellyfood
  
  Aronia-Heidelbeer-Proteindrink
  
  20. Februar 2025
  
  bellyfood
  
  Dinkel-Grissini
  
  21. Oktober 2024
  
  bellyfood
  
  Ananas-Kurkuma-Proteindrink
  
  29. August 2024
  
  Bitterstoffe
  
  Mojo Verde
  
  18. Januar 2025
  
  Bitterstoffe
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  Bitterstoffe
  
  Grünes Tahini Dressing | Green Tahini Dressing
  
  3. Juli 2020
  
  Bitterstoffe
  
  Gegrillter Chicorée mit Mandeln
  
  25. Juni 2020
  
  Bitterstoffe
  
  Die Sache mit dem Kaffee…
  
  16. August 2018
  
  Bitterstoffe
  
  Salat à la Barcelona
  
  20. Juli 2018
  
  Bowl Party
  
  Japanischer Sesam-Spinat
  
  22. Juni 2026
  
  Bowl Party
  
  Kräuter-Joghurt-Dip
  
  31. Mai 2026
  
  Bowl Party
  
  Bunter Rotkohl-Sprossen-Salat mit Crunch
  
  31. März 2026
  
  Bowl Party
  
  Rote Beete Dressing
  
  26. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Baobab-Power-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Erdnuss-Tahini-Limetten-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  Bowl Party
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  brainfood
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  brainfood
  
  Chia-Pudding mit Apfel-Zimt-Püree
  
  3. März 2026
  
  brainfood
  
  Schoko-Erdmandelbällchen mit Beeren | Basisch
  
  20. Februar 2026
  
  brainfood
  
  Süßkartoffel-Brownies
  
  25. April 2025
  
  brainfood
  
  Goldene Erdmandelbällchen | Basisch
  
  20. Oktober 2023
  
  brainfood
  
  Acai-Proteindrink | vegan
  
  1. August 2021
  
  brainfood
  
  Grüner Power Smoothie
  
  5. November 2020
  
  brainfood
  
  Salat à la Barcelona
  
  20. Juli 2018
  
  Curry
  
  Curry-Möhren-Dip mit Skyr
  
  17. August 2026
  
  Curry
  
  Massaman Curry mit Röstgemüse
  
  3. Juni 2026
  
  Curry
  
  Blumenkohl-Kichererbsen-Curry aus dem Ofen
  
  8. April 2026
  
  Curry
  
  Indisches Naan-Brot | glutenfrei
  
  24. Juni 2025
  
  Curry
  
  Süßkartoffel-Linsen-Aufstrich
  
  1. Oktober 2023
  
  Curry
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  Curry
  
  Zucchini-Boote
  
  25. Juli 2018
  
  Curry
  
  Süßkartoffel-Tagliatelle mit Erbsen
  
  6. Juli 2018
  
  Detox
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Detox
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  Detox
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Detox
  
  Petersilien-Pesto
  
  19. August 2026
  
  Detox
  
  Grüner Eistee mit Minze und Orange
  
  30. Juni 2026
  
  Detox
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  Detox
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  Detox
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Kürbis Hummus
  
  4. September 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Petersilien-Pesto
  
  19. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Curry-Möhren-Dip mit Skyr
  
  17. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Grünes Hummus antioxidativ
  
  15. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Joghurt-Dip mit Zitrone und Minze
  
  6. August 2026
  
  Dip, Aufstrich & Pesto
  
  Brokkoli-Walnuss-Aufstrich
  
  2. August 2026
  
  einfach
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  einfach
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  einfach
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Lieblingsstreusel
  
  18. September 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Melonen-Feta-Board
  
  10. August 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Schnelle Dattel-Crunch-Bites
  
  28. März 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Schoko-Walnuss-Energy-Balls
  
  15. März 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Flottes Pfannen-Granola
  
  7. März 2026
  
  Eis, Desserts & Süßes
  
  Dinkel-Grießbrei mit Kirschen
  
  5. März 2026
  
  Featured
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Featured
  
  Melonen-Feta-Board
  
  10. August 2026
  
  Featured
  
  Sommerrollen-Salat
  
  9. Juni 2026
  
  Featured
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Featured
  
  Die Sache mit dem Magnesium
  
  8. Februar 2025
  
  Featured
  
  Mojo Verde
  
  18. Januar 2025
  
  Featured
  
  Bananen-Pancakes | basisch
  
  16. November 2024
  
  Featured
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  fishy
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  fishy
  
  Asiapfanne mit Ente und Garnelen
  
  5. Oktober 2026
  
  fishy
  
  Miesmuscheln Sylter Art
  
  4. Oktober 2026
  
  fishy
  
  Lachsfilet auf Linsensalat
  
  24. August 2026
  
  fishy
  
  Pasta-Salat mit Erbsen, Thunfisch und Artischocken
  
  6. August 2026
  
  fishy
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  fishy
  
  Mangold-Pasta mit Lachs
  
  10. Oktober 2018
  
  fruktosefrei
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  fruktosefrei
  
  Warme Senfgurken
  
  2. Februar 2025
  
  fruktosefrei
  
  Süßkartoffel-Linsen-Aufstrich
  
  1. Oktober 2023
  
  fruktosefrei
  
  Pastinakensuppe
  
  11. November 2020
  
  fruktosefrei
  
  Gemüse-Hanf-Puffer
  
  23. August 2020
  
  fruktosefrei
  
  Goldene Milch
  
  11. Dezember 2019
  
  Gebäck
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Gebäck
  
  Lieblingsstreusel
  
  18. September 2026
  
  Gebäck
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Gebäck
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  Gebäck
  
  Koreanischer Gemüse-Pfannkuchen
  
  29. Juli 2026
  
  Gebäck
  
  Italienische Farinata di Ceci
  
  1. Juni 2026
  
  Gebäck
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  Gebäck
  
  Schnelle Dattel-Crunch-Bites
  
  28. März 2026
  
  glutenfrei
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  glutenfrei
  
  Indisches Naan-Brot | glutenfrei
  
  24. Juni 2025
  
  Golden Food
  
  Pikantes Bohnen-Curry mit Tempeh
  
  23. August 2026
  
  Golden Food
  
  Ananas-Kurkuma-Proteindrink
  
  29. August 2024
  
  Golden Food
  
  Goldene Erdmandelbällchen | Basisch
  
  20. Oktober 2023
  
  Golden Food
  
  Golden Icecream Blitzeis
  
  9. Oktober 2023
  
  Golden Food
  
  Moon Milk
  
  18. März 2021
  
  Golden Food
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  Golden Food
  
  Goldene Milch
  
  11. Dezember 2019
  
  Golden Food
  
  Goldenes Hirse-Porridge
  
  24. März 2019
  
  histaminarm
  
  Brokkoli-Basilikum-Suppe mit Grissini
  
  17. März 2025
  
  lektinfrei
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  lektinfrei
  
  Spinat-Süßkartoffel-Curry
  
  4. Juli 2018
  
  lektinfrei
  
  Lovelybelly’s Avocadocreme
  
  4. Juli 2018
  
  lektinfrei
  
  Lovelybelly’s Curry Base
  
  2. Juli 2018
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Auberginen-Dip
  
  8. April 2026
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Lovelybelly’s Lieblings-Dips
  
  23. März 2025
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Lovelybelly’s Porridge
  
  16. Juni 2020
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Dattel-Pudding
  
  4. Juli 2018
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Goldener Kartoffelsalat / Golden Potato Salad
  
  3. Juli 2018
  
  lovelybelly’s favourites
  
  Lovelybelly’s Curry Base
  
  2. Juli 2018
  
  lowcarb
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  lowcarb
  
  Asiapfanne mit Ente und Garnelen
  
  5. Oktober 2026
  
  lowcarb
  
  Miesmuscheln Sylter Art
  
  4. Oktober 2026
  
  lowcarb
  
  Mallorquinisches Ofengemüse mit Kräutern
  
  30. Juli 2026
  
  lowcarb
  
  Japanischer Sesam-Spinat
  
  22. Juni 2026
  
  lowcarb
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  lowcarb
  
  Aronia-Heidelbeer-Proteindrink
  
  20. Februar 2025
  
  lowcarb
  
  Mojo Verde
  
  18. Januar 2025
  
  lowFODMAP
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  lowFODMAP
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  lowFODMAP
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  lowFODMAP
  
  Mallorquinisches Ofengemüse mit Kräutern
  
  30. Juli 2026
  
  lowFODMAP
  
  Bircher Müsli mit Apfel und Möhre
  
  14. Mai 2026
  
  lowFODMAP
  
  Auberginen-Dip
  
  8. April 2026
  
  lowFODMAP
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  lowFODMAP
  
  Linsendip
  
  23. Februar 2026
  
  Mealprep
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Mealprep
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Mealprep
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Mealprep
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Mealprep
  
  Kürbis Hummus
  
  4. September 2026
  
  Mealprep
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Mealprep
  
  Spaghetti mit Linsen-Bolognese
  
  26. August 2026
  
  Mealprep
  
  Mediterraner Orzo-Salat mit Kichererbsen
  
  26. August 2026
  
  nachhaltig
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  nachhaltig
  
  Koreanischer Gemüse-Pfannkuchen
  
  29. Juli 2026
  
  nachhaltig
  
  Massaman Curry mit Röstgemüse
  
  3. Juni 2026
  
  nachhaltig
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  nachhaltig
  
  Pesto aus Möhrengrün
  
  3. April 2026
  
  nachhaltig
  
  Spinat-Kichererbsen-Quiche
  
  9. März 2026
  
  nachhaltig
  
  Chili sin con Carne
  
  1. März 2026
  
  nachhaltig
  
  Einfache Gemüse Quinoa Bowl
  
  26. Februar 2026
  
  Omega-3
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Omega-3
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Omega-3
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Omega-3
  
  Lachsfilet auf Linsensalat
  
  24. August 2026
  
  Omega-3
  
  Avocado-Limetten-Dressing
  
  25. Februar 2026
  
  Omega-3
  
  Linsendip
  
  23. Februar 2026
  
  Omega-3
  
  Omega-3-Smoothie
  
  27. Oktober 2025
  
  Omega-3
  
  Was können Omega-3-Fettsäuren?
  
  23. April 2025
  
  Paleo
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  Paleo
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Paleo
  
  Zoodles aglio e olio mit Scampis
  
  21. August 2024
  
  Paleo
  
  Brokkoli-Kokos-Curry
  
  30. Dezember 2020
  
  Paleo
  
  Miso-Möhren mit Sesam
  
  26. Juni 2020
  
  Pasta
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  Pasta
  
  Gnocchi con crema di zucca e salvia
  
  9. September 2026
  
  Pasta
  
  Pasta alla Norma [DE & IT]
  
  9. September 2026
  
  Pasta
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  Planetary Health Diet
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Porridge
  
  Hirse-Porridge mit Zimt-Apfel | basisch
  
  13. März 2024
  
  Porridge
  
  Lovelybelly’s Porridge
  
  16. Juni 2020
  
  Porridge
  
  Goldenes Hirse-Porridge
  
  24. März 2019
  
  Porridge
  
  Golden Porridge
  
  2. Oktober 2018
  
  Porridge
  
  Schoko-Hanf-Porridge
  
  20. September 2018
  
  Porridge
  
  Hanf-Porridge mit Banane
  
  4. September 2018
  
  Porridge
  
  Blaubeer-Porridge
  
  26. August 2018
  
  Porridge
  
  Bircher Müsli mit Nüssen und Hanf
  
  8. August 2018
  
  powerfood
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  powerfood
  
  Grünes Hummus antioxidativ
  
  15. August 2026
  
  powerfood
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  powerfood
  
  Schnelle Dattel-Crunch-Bites
  
  28. März 2026
  
  powerfood
  
  Schoko-Erdmandelbällchen mit Beeren | Basisch
  
  20. Februar 2026
  
  powerfood
  
  Einfacher Erdbeer-Proteindrink
  
  18. August 2024
  
  powerfood
  
  Ananas Kurkuma Smoothie
  
  17. August 2022
  
  powerfood
  
  Roter Power Smoothie
  
  15. August 2022
  
  präbiotisch
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  präbiotisch
  
  Pikantes Bohnen-Curry mit Tempeh
  
  23. August 2026
  
  präbiotisch
  
  Kräuter-Joghurt-Dip
  
  31. Mai 2026
  
  präbiotisch
  
  Baobab-Power-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  präbiotisch
  
  Kartoffelkas mit Kräutern
  
  26. Juli 2025
  
  präbiotisch
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  präbiotisch
  
  Gegrillter Chicorée mit Mandeln
  
  25. Juni 2020
  
  präbiotisch
  
  Die Sache mit dem Kaffee…
  
  16. August 2018
  
  preiswert
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  preiswert
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  preiswert
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  probiotisch
  
  Pikantes Bohnen-Curry mit Tempeh
  
  23. August 2026
  
  probiotisch
  
  Schnittlauch-Joghurt-Dressing mit Zitrone
  
  16. Juli 2026
  
  probiotisch
  
  Diversity Bowl [en]
  
  26. Juni 2022
  
  probiotisch
  
  Miso-Möhren mit Sesam
  
  26. Juni 2020
  
  Proteine
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Asiapfanne mit Ente und Garnelen
  
  5. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Miesmuscheln Sylter Art
  
  4. Oktober 2026
  
  Proteine
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Proteine
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Proteine
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Proteine
  
  Spaghetti mit Linsen-Bolognese
  
  26. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Kartoffelsalat mit geräucherter Forelle
  
  21. September 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Glasnudelsalat mit Garnelen und Edamame
  
  22. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Melonen-Feta-Board
  
  10. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Pasta-Salat mit Erbsen, Thunfisch und Artischocken
  
  6. August 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Grünkernsalat mit Halloumi und Zucchini
  
  30. Juli 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Schnittlauch-Joghurt-Dressing mit Zitrone
  
  16. Juli 2026
  
  Salate & Dressing
  
  Japanischer Sesam-Spinat
  
  22. Juni 2026
  
  Slow Food
  
  Alleskönner-Dressing
  
  24. Februar 2026
  
  Slow Food
  
  Linsendip
  
  23. Februar 2026
  
  Slow Food
  
  Bohnen-Maroni-Creme
  
  23. Februar 2026
  
  Smoothies & Drinks
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  Smoothies & Drinks
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  Smoothies & Drinks
  
  Grüner Detox Smoothie
  
  6. Mai 2025
  
  Smoothies & Drinks
  
  Aronia-Heidelbeer-Proteindrink
  
  20. Februar 2025
  
  Smoothies & Drinks
  
  Ananas-Kurkuma-Proteindrink
  
  29. August 2024
  
  Smoothies & Drinks
  
  Einfacher Erdbeer-Proteindrink
  
  18. August 2024
  
  Smoothies & Drinks
  
  Leinsamen-Tee
  
  7. Oktober 2023
  
  Smoothies & Drinks
  
  Ananas Kurkuma Smoothie
  
  17. August 2022
  
  Snacks
  
  Pikanter Dattel-Dip
  
  11. Oktober 2026
  
  Snacks
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  Snacks
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  Snacks
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Snacks
  
  Kürbis Hummus
  
  4. September 2026
  
  Snacks
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  Snacks
  
  Grünes Hummus antioxidativ
  
  15. August 2026
  
  Snacks
  
  Bunte Tomaten-Tarte mit Ricotta
  
  13. August 2026
  
  Soulfood
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Spaghetti aglio olio e peperoncino
  
  18. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Soulfood
  
  Gnocchi con crema di zucca e salvia
  
  9. September 2026
  
  Soulfood
  
  Pasta alla Norma [DE & IT]
  
  9. September 2026
  
  Soulfood
  
  Pink Pasta
  
  30. August 2026
  
  Suppen
  
  Pastina Italienische Wundersuppe
  
  15. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Geröstete Blumenkohlsuppe mit Lachs
  
  13. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Basische Gemüsesuppe mediterran
  
  1. Oktober 2026
  
  Suppen
  
  Gazpacho
  
  24. Juni 2026
  
  Suppen
  
  Pasta e fagioli [DE & IT]
  
  5. Juni 2026
  
  Suppen
  
  Minestrone – basisch
  
  15. Juli 2025
  
  Suppen
  
  Brokkoli-Basilikum-Suppe mit Grissini
  
  17. März 2025
  
  vegan
  
  Linguine mit Maronen und Kürbis
  
  15. Oktober 2026
  
  vegan
  
  Deftiger Steckrüben-Eintopf | vegan
  
  10. Oktober 2026
  
  vegan
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  vegan
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  vegan
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  vegan
  
  Rumänischer Gemüseaufstrich Zacusca
  
  20. September 2026
  
  vegan
  
  Lieblingsstreusel
  
  18. September 2026
  
  vegan
  
  Haferkur | Herzhafter Zucchini-Hafer
  
  18. September 2026
  
  Veggie
  
  Gnocchi mit Tomaten-Kürbis-Creme aus dem Ofen
  
  18. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Herzhafte Kürbis-Muffins mit Feta
  
  14. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Steckrüben-Risotto
  
  13. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Trofie al Pesto Genovese [DE & IT]
  
  13. Oktober 2026
  
  Veggie
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  Veggie
  
  Gnocchi con crema di zucca e salvia
  
  9. September 2026
  
  Veggie
  
  Linsensalat mit Feta und Tomaten
  
  1. September 2026
  
  Veggie
  
  Kürbis-Quiche mit Feta & Walnüssen
  
  30. August 2026
  
  zuckerfrei
  
  Heißes Ingwer-Minze-Wasser
  
  30. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Matcha-Energy-Balls
  
  27. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Sellerie-Apfelsaft
  
  24. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Saftiger Schoko-Rote-Beete-Kuchen
  
  16. September 2026
  
  zuckerfrei
  
  Bananen-Brötchen
  
  9. April 2026
  
  zuckerfrei
  
  Schoko-Walnuss-Energy-Balls
  
  15. März 2026
  
  zuckerfrei
  
  Birnen-Hafer-Crumble mit Haselnuss
  
  4. März 2026
  
  zuckerfrei
  
  Chia-Pudding mit Apfel-Zimt-Püree
  
  3. März 2026
küchentricks

Kategorie:

bellyfood

alles für einen entspannten Bauch

Anti-Entzündung Basisch bellyfood einfach Featured Golden Food lovelybelly's favourites lowFODMAP Mealprep präbiotisch Rezepte Salate & Dressing vegan Veggie
Goldener Kartoffelsalat / Golden Potato Salad

von Yvonne 3. Juli 2018

von Yvonne 3. Juli 2018

Goldener Kartoffelsalat: Meine Nummer 1 für „trouble belly days“. Quasi ein Medizin-Gericht…
Anti-Entzündung Basisch bellyfood Curry einfach Golden Food lektinfrei lovelybelly's favourites lowFODMAP Mealprep preiswert Rezepte Soulfood Veggie
Lovelybelly’s Curry Base

von Yvonne 2. Juli 2018

von Yvonne 2. Juli 2018

Lovelybelly’s Curry Base – ich liebe sie einfach! Mit dieser Basissoße könnt…
Basisch bellyfood brainfood Featured lowcarb lowFODMAP Rezepte vegan Veggie
Gebratener Brokkoli mit Macadamianüssen

von Yvonne 20. Juni 2018

von Yvonne 20. Juni 2018

Gebratener Brokkoli mit Macadamianüssen – was für eine Kombi! Dass ich sehr…

Neuere Posts

Ältere Posts

About Me

Ich bin Yvonne, bekennende Genießerin – leider mit einem einem „trouble belly“, einem Bauch in Aufruhr. Ich versuche, der Sache auf den Grund zu gehen und Euch tolle Inspirationen für einen „Lovelybelly“ zu bieten!

Kategorien

Abnehmen (12)
Allgemein (1)
Anti-Entzündung (68)
Antientzündung (1)
Basisch (57)
belly business (17)
bellyfood (33)
Bitterstoffe (6)
Blog (131)
Body, mind & soul (45)
Bowl Party (8)
brainfood (11)
Corona (8)
Curry (11)
Detox (24)
Detox (29)
Dip, Aufstrich & Pesto (29)
einfach (123)
Eis, Desserts & Süßes (21)
Fasten (34)
Featured (18)
fishy (7)
fruktosefrei (6)
funfacts (3)
Gebäck (20)
Genießen (22)
Gesundheit (91)
glutenfrei (2)
Golden Food (15)
histaminarm (1)
Leaky Gut (48)
Lecker Hamburg (3)
lektinfrei (4)
Lovelybelly cooks (4)
Lovelybelly geht essen (6)
Lovelybelly on tour (9)
Lovelybelly's Dog (3)
lovelybelly's favourites (9)
Lovelybelly’s choice (4)
lowcarb (16)
lowFODMAP (39)
Mealprep (59)
mindsetting (9)
nachhaltig (17)
Nachhaltigkeit (12)
Omega-3 (8)
Paleo (5)
Pasta (24)
Planetary Health Diet (50)
Porridge (8)
powerfood (10)
präbiotisch (9)
preiswert (49)
probiotisch (4)
Proteine (26)
Rezepte (171)
Salate & Dressing (25)
SIBO (33)
Slow Food (3)
Smoothies & Drinks (15)
Snacks (63)
Soulfood (28)
Suppen (13)
vegan (88)
Veggie (38)
Yoga (23)
zuckerfrei (30)

Instagram

Impressum
Datenschutzerklärung

2018 - lovelybelly

Zurück nach oben

Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.OK Datenschutzerklärung