Intervallfasten – kurz & knackig
Intervallfasten – was für ein Segen. Es ist oft meine Rettung und…
Intervallfasten – was für ein Segen. Es ist oft meine Rettung und…
Intervallfasten im Urlaub. Geht nicht sagt ihr!? Und ob das geht. Sogar…
Lesen macht gesund. Lesen bildet nicht nur. Gerade, wenn es darum geht,…
Minestrone – basisch: Diese Minestrone hat sich ein bisschen zu unserem „Nach-Fasten-Liebling“…
Mach mal leicht! Denn leicht verdauliche Nahrungsmittel sind für „Bauchmenschen“ oft das…
Die Sache mit dem Abnehmen. Die ist wirklich überhaupt nicht mein Thema.…
… oder vielmehr: Den vielen Montagen. Die ist nämlich hochinteressant – und…
Dass ich Kurkuma liebe, aber insbesondere aufgrund seiner anti-entzündlichen Wirkung sehr schätze,…
Trouble Belly Day der allerfeinsten Sorte 🤦♀️ Mein Bauch ist schon wieder…