Einfach mal durchatmen: Manchmal gar nicht so einfach. Ein „trouble belly“ hat…
Tag:
Bauchatmung
-
-
Yin Yoga und ich – dringend Zeit, mal ein Zwischenfazit zu ziehen.…
-
Keine Panik! Ich habe die 3-4-5-Methode! Diese einfache Atemtechnik habe ich immer…
-
BlogBody, mind & soulGesundheitYoga
Yoga und ich – Liebe auf den dritten Blick
von Yvonnevon YvonneYoga und ich – Liebe auf den dritten Blick: Ich habe Yoga…