Fasten und Achtsamkeit: Zwei, die sich ganz hervorragend ergänzen. Und nicht zu…
Die Sache mit dem L-Glutamin ist etwas komplizierter. Aber sehr wichtig. Deswegen…
Die Sache mit dem Hafer… wird immer interessanter! Ich muss ja zugeben,…
Fastenwandern macht happy – kein Witz! Wer mich gut kennt, weiß, dass…
Corona und Leaky Gut. Wer hätte das gedacht. Diese beiden vertragen sich…
Intervallfasten im Urlaub. Geht nicht sagt ihr!? Und ob das geht. Sogar…
Immer positiv bleiben! Wichtiger denn je. Das hab ich mir gedacht, als…