Weihnachten mit „Trouble Belly“ – eine echte Herausforderung. Aber mit ein bisschen…
Und wieder… Corona: Sehr unerwartet, zugegeben. Wir waren auf einer längeren Tour…
Einfach basisch unterwegs: Die Bezeichnung ist Programm. Denn bei mir muss alles…
Intervallfasten – was für ein Segen. Es ist oft meine Rettung und…
Fasten und Achtsamkeit: Zwei, die sich ganz hervorragend ergänzen. Und nicht zu…