Einfach mal durchatmen
Einfach mal durchatmen: Manchmal gar nicht so einfach. Ein „trouble belly“ hat…
Einfach mal durchatmen: Manchmal gar nicht so einfach. Ein „trouble belly“ hat…
Einfach basisch unterwegs: Die Bezeichnung ist Programm. Denn bei mir muss alles…
Intervallfasten – was für ein Segen. Es ist oft meine Rettung und…
Meine Fastenhelferlein: Acht Jahren Fasten-Erfahrung – da ist einiges zusammen gekommen. Bei…
Fasten und Achtsamkeit: Zwei, die sich ganz hervorragend ergänzen. Und nicht zu…
Fastenwandern macht happy – kein Witz! Wer mich gut kennt, weiß, dass…
Corona und Leaky Gut. Wer hätte das gedacht. Diese beiden vertragen sich…