alles rund um Bewegung, Auszeit, Sport, Entspannung
Easy Detox für Bauch und Kopf
Easy Detox für Bauch und Kopf. Dringend benötigt. Es ist viel los…
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Starker Vagusnerv: Was für ein wichtiges Thema. Denn dieser Vagusnerv hat einen…
Keine Panik! Ich habe die 3-4-5-Methode! Diese einfache Atemtechnik habe ich immer…
Lesen macht gesund. Lesen bildet nicht nur. Gerade, wenn es darum geht,…
Die Sache mit dem Leaky Gut beschäftig mich nunmehr seit fast 3…
Power für’s Immunsystem – wichtiger denn je. Nicht nur, dass uns im…
Ich sehe inzwischen echt grün. Und zwar jeden Morgen. Meine beschwerliche Reise…
Infekt? Nix da. Grippe Fehlanzeige. Wirklich nichts gehabt. Absolut nichts in diesem…
Die Sache mit dem Stress ist eigentlich überflüssig. Denn Stress nutzt nichts.…
Weiter so! sagt meine Ärztin im Israelitischen Krankenhaus in Hamburg. Wir hatten…